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Neue Kurse ab Januar 2025

Autorenbild: Tom MyTom My

Aktualisiert: 21. Jan.



Beachten Sie unsere neuen Kurse ab Januar. Aktuell ist der Einstieg in alle Kurse möglich.

Nach wie vor bieten wir "Ballett Workout" an – ein Training für Körper und Kondition. In diesem Ballett Training lernt ihr die ersten und wichtigsten Bewegungen kennen.

So üben wir die Bewegungen des Plié , Relevé und Tendu. Dabei werden fließend die Beine, die Arme, der Po und die Rumpfmuskulatur trainiert, bis alles zu einem geschmeidigen Bewegungsablauf wird.

Unser Ballett Workout vereint Kraft und Dehnung miteinander - ein Training für den ganzen Körper!

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